วิธีการเพิ่มความสูง

สำหรับวันนี้สาวๆท่านใดหรือหนุ่มๆคนไหนที่อยากจะมีความสูงเราขอนำเสนอเรื่องความสูงกับการนอนหลับพักผ่อน หลายๆคนนั้นเริ่มมีคำถาม เอ๊....... การนอนหลับพักผ่อนมันเกี่ยวอะไรกันกับความสูงนะ แล้วมันช่วยเพิ่มความสูงได้อย่างไร วันนี้เรามีคำตอบสำหรับคำถามค่ะ สำหรับความสูงนั้น การจะสูงเพิ่มขึ้นได้เราต้องพึ่งองค์ประกอบหลายๆอย่าง อาหาร 5 หมู่ น…