วันนี้เราจะมาตอบคำถามที่หลายๆคนนั้นสงสัยกันว่า ทำไมสาวเอเชียหรือคนไทย หรือสาวๆหลายๆคนนั้นนิยมความสูงอยากจะสูงกันเพราะอะไร บ้างก็หันเข้าไปพึ่งศัลยกรรมความสูงเพื่อวิธีเพิ่มความสูงให้กับตัวเอง จริงๆแล้วการเพิ่มความสูงนั้นมีวิธีการทำไม่ยากค่ะ แต่ว่าหลายๆคนนั้นหันไปพึ่งศัลยกรรมเพราะว่าช่วยสร้างความสูงเพิ่มความสูงได้เร็วกว่าอีกทั้งการมีความสูงนั้นคือช่วยให้เรานั้นแต่งตัวใส่เสื้อผ้าอะไรๆก็ดูดีไปหมด แม้แต่กางเกงยีนเองก็ตามใส่ขายาวก็ดูสูงเรียว
หลายๆคนที่รักในการแต่งตัวก็มักจะสร้างความสูงให้กับตัวเอง สำหรับวิธีเพิ่มความสูงนั้นหลายๆคนมีได้แต่จะต้องคำนึงถึงความปลอดภัย และสุขภาพกระดูกหรือความแข็งแรงด้วย ซึ่งในวันนี้นอกจากเรื่องความสูงที่เรานั้นขอนำเสนอกันแล้วเราจะพูดไปถึงเรื่องของการดูแลสุขภาพพร้อมทั้งยืดสูงควบคู่ไปด้วยเพื่อที่ร่างกายหากแข็งแรงจะสมดุลกับความสูงของท่านทำให้การเคลื่อนไหว และส่วนสูงของร่างกายนั้นมันสมดุลกัน อาจจะไม่เห็นภาพยกตัวอย่างเช่น คุณนั้น ตัวผอมมากแต่สูงโย่งเลยเวลาเดินก็จะไม่สง่าไม่สวย แต่หากร่างกายแข็งแรงมีเนื้อมีหนัง ดูแลตัวเองดี พร้อมทั้งมีความสูงที่เข้ากับหุ่นของตัวเองเวลาเดินก็จะดูสง่าสวยนั่นเอง
สำหรับเทคนิควิธีเพิ่มความสูงนั้นมันมีเยอะมากมายหลากหลายเพียงแต่ท่านจะต้องใช้ความสม่ำเสมอร่วมกับการออกกำลังกาย หากท่านไม่มีความสม่ำเสมอในการ ออกกำลังกายหรือดูแลเรื่องความสูง ความสูงของท่านก็จะได้ผลลัพธ์เท่าที่ท่านทำคือทำบ้างไม่ทำบ้างความสูงก้จะสูงขึ้นมาสักเซนหรือครึ่งเซนเท่านั้นละ